Lucia: (0770) 942 950
Florentina: (0724) 731 784

Centrul de dezvoltare Ra of Mind Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Dragi prieteni,

Cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății Mentale, celebrată astăzi pe 10 octombrie, dorim să ne amintim cât de important este să ne îngrijim de sănătatea noastră în fiecare zi, nu doar în momentele dificile. Într-o lume plină de provocări și schimbări rapide, este esențial să ne acordăm timp pentru a ne asculta emoțiile, pentru a ne înțelege gândurile și pentru a ne crea spațiu pentru autocunoaștere și vindecare.

Sănătatea mintală este un pilon fundamental al unei vieți echilibrate și împlinite. Ea influențează modul în care ne raportăm la noi înșine, la cei din jur și la evenimentele din viața noastră. Încurajăm pe fiecare dintre voi să fie atent la semnalele pe care mintea și corpul le transmit, să caute sprijin atunci când este nevoie și să promoveze bunăstarea emoțională în comunitatea sa.

La Centrul de dezvoltare emoțională Ra Of Mind, suntem aici pentru a vă ghida în această călătorie de redescoperire și echilibru. Fiecare pas contează, iar noi credem cu tărie că sănătatea mintală este la fel de importantă ca sănătatea fizică. Haideți să ne implicăm activ în propria bunăstare și să fim solidari cu cei care au nevoie de sprijin.

Vă invităm să vă oferiți zilnic câteva momente de reflecție și să căutați activități care vă aduc liniște, bucurie și echilibru. Fie că este vorba de meditație, sport, artă sau pur și simplu o conversație deschisă cu un prieten, orice gest mic poate avea un impact mare asupra sănătății voastre mintale.

Aveți grijă de voi și de cei din jur!

Cu drag,

Lucia și Florentina, Echipa Ra Of Mind

Vezi și alte Articole Recente

abordarea traumelor cu un psihorterapeut in bucuresti
Articole

Metoda Constelațiilor de Intenție

Această metodă a fost elaborată de Franz Rupert care a dezvoltat un model specific de abordarea a traumelor, fiind o variantă a terapiilor sistemice, axată pe constelațiile familiare, metodă dezvoltată

Citește articolul »

FORMULAR DE PROGRAMARE ONLINE

Vă mulțumim că folosiți această metodă utilă!

Puteți face și programări telefonice sau prin WhatsApp la (0770) 942 950 sau (0724) 731 784.

De luni până vineri în intervalul orar 09:00 – 20:00

După completarea și trimiterea formularului, vă vom contacta cu un răspuns pentru confirmarea programării în cel mai scurt timp.